3連休最終日 16日目
どうも、じょにおです。
台風が一旦弱まって今日は晴れています☀️
そんななか今日も家で過ごしてます。
今日のお昼ご飯は、またもやお弁当です。
出前館から「加納商店」というお店で甘ダレ唐揚げ弁当を注文。
唐揚げ１つがおにぎりくらいのサイズでそれが4つ入っててご飯も大盛りです。
これで約９００円！！
出前館からなので送料入れたら１２００円くらいですね。
そして毎回サービスで餃子や軟骨のから揚げをつけてくれます。
親切対応でありがたいですね。
一人暮らしだとどうしても買い弁が増えてしまうので、健康に気を使って食生活をうまくコントロールしなくては。
皆さんは食事に気を使っていますか？
食生活が乱れるとそこから日々のコンディションが崩れやすくなるので、頑張って意識していきたいとこです。
皆さんは普段どういった食事を取っていますか？
良ければコメントで教えてください。
まだ一人暮らし歴が短いので参考にさせていただきます。
栄養がしっかり摂れない時はプロテインなどを飲んでうまくカバーしていこうかなと思っています。
そんな感じで今日も１日ゆっくりと。
