スポーツメンバー募集サイト スポーツやろうよ！
どうも、じょにおです。
今回は、スポーツでのメンバーを募集している「スポーツやろうよ！」というサイトの使い方について書いていきます。
一般でスポーツをやっている方や、これからやろうとしている方もこのサイトはご存 ...
グリッド ストレッチツールのご紹介
どうも、じょにおです。
今回は、最近買ったストレッチツールをご紹介していきます。
このツールを使うにあたって身体の作りも簡単にご説明していきましょう。(元スポーツトレーナーなので)
身体が気になる方 ...
ブログ活動再開しました
どうも、じょにおです。
今日は3週間ぶりのブログ投稿です。
なぜこんなに日が開いているかというと、ブログの熱が冷めてしまったからですね。
ブログを始めて約１か月ちょっとでのことでした。
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身体の変化
どうも、じょにおです。
私は過去にスポーツトレーナーの仕事をしていました。
スポーツクラブでお客様にパーソナルトレーニングやスタジオレッスンなどをやっていまして、毎日がトレーニングでした。
お客様に ...